为传承和弘扬中国传统文化，丰硕职工的文化生涯，加强职工行列身段素质，缓解职工工作压力，10月25日，J9九游集团工会委员会在六楼培训室进行了为期一周的太极拳培训活动。

培训伊始，教员介绍了太极拳的起源、种类以及进建太极拳的益处。太极拳，是以中国传统儒、路哲学中的太极、阴阳辩证理想为主题思想，集保养脾气、强身健体、武术匹敌等多种职能为一体，结合易学的阴阳五行之变动，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内表兼建、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

在五天的功夫里，教员讲授了“陈氏太极拳十三式”：起势、金刚捣碓、懒扎衣、六封四关……收势。一套作为下来行云流水，做完“陈氏太极拳十三式”后，学员不禁感伤：“瞬间感触如同买通了任督二脉，浑身舒畅。”

下课后，学员仍意犹未尽，孜孜不倦的叨教教员领导。

这次培训活动的功效不言而喻，在五天的讲授下，学员们不仅能追随教员纯熟的打出“陈氏太极拳十三式”，有的学员甚至能够独立的实现一整套作为并携带其他学员操练。

J9九游集团工会暗示：只有职工有需要，有关文体活动将持续发展下去。